Satureja – das bin ich – Gabriela Stark Aromakologin – ich schreibe authentisch mit viel Kompetenz, mit meinen Erfahrungen, Wissen, spirituellen und schamanischen Erkenntnissen.
23/05/2022
Eine DIY-Aromaölmischung für unterschiedliche Anwendungen
Sandmännchen
1 Tropfen Majoran (Origanum majorana) - Kopf-/Herznote
2 Tropfen römische Kamille (Chamaemelum nobile) - Herznote
2 Tropfen Lavendel fein (Lavandula angustifolia) - Herznote
1 Tropfen Benzoe Siam (Styrax tonkinensis) - Basisnote
in halben Becher Sahne für ein Vollbad
mit Mandelöl in einem Roll-On zur schnellen Hilfe bei Stress
in 30 ml Mandelöl für ein sehr entspannendes Körperöl
in 50 ml Mandelöl bei kleinen Kindern ab einem Jahr
Schnelle – Erste - Hilfe
Sandmännchen zum Einschlafen, wenn nichts mehr geht oder Hilfe bei Burn-Out oder überbordendem Stress oder ein Schutzöl bei Überforderung – sucht es Euch aus! Es ist eine Rund-um ausgleichende Mischung für alles, was seelisch aus dem Lot geraten ist und im Roll-On eine schnelle Hilfe zum Wo-auch-immer-wir-sind – dabei haben.
Wie die Mischung auf die Seele wirkt
Majoran entstresst bei Stress, stärkt die Nerven, hilft uns wieder zu beruhigen und stärkt unsere Handlungsfähigkeit.
Die römische Kamille gehört wohl zu den entspannendsten ätherischen Ölen überhaupt. Sie lässt Wut und Zorn zurückfahren, weswegen sie trotzenden Kleinkindern empfohlen wird und ist überaus hilfreich bei seelischen Schocks und Traumen.
Unterstützt wird die Mischung vom Lavendel, der überreizte Nerven beruhigt und Ängste und Sorgen mindern kann.
Benzoe Siam dagegen ist der Seelentröster und Kuschelbär, bei dem wir Urvertrauen und Geborgenheit finden.
Wie die Mischung auf den Körper wirkt
Es ist eine sehr schmerzstillende Mischung bei angespannten Muskeln, Muskelkater, Gelenkproblemen und rheumatischen Beschwerden. Besonders Majoran und Lavendel verbessern die Durchblutung, regen den Stoffwechsel an und können somit sogar chronische Schmerzen lindern.
Sandmännchen ist eine sehr hautberuhigende und -regenerierende Duftmischung, die ebenso in Erkältungs- und Grippezeiten die Symptome lindert.
Probiert es aus!