Satureja – das bin ich – Gabriela Stark Aromakologin – ich schreibe authentisch mit viel Kompetenz, mit meinen Erfahrungen, Wissen, spirituellen und schamanischen Erkenntnissen.
Dem Team copy and paste steht es frei: Fair, wertschätzend und ehrlich mit meiner Arbeit umzugehen!
Die Mischungen entstammen der Enzyklopädie der Düfte und wurden am 01.04.2008 auf www.satureja.de veröffentlicht.
Diese Düfte lassen genießen, entspannen und verwöhnen alle Sinne. Die exotischen Aromaölmischungen zeichnen sich durch ihre Wärme, Tiefe und exotischen Flair aus. Sie inspirieren uns, regen unsere Kreativität und Schöpferkraft an und schaffen eine einzigartige Wohlfühlatmosphäre.
Am schönsten entfalten sich die ätherischen Öle in Körper- oder Massageölen, die man sich auf den Körper aufträgt oder zärtlich einmassiert.
In einem Massageöl für den ständigen Gebrauch verwenden Sie eine niedrige Dosierung. Hierzu gibt man 10 Tropfen ätherisches Öl in 100 ml Basisöl. Die klassischen Basisöle sind Mandel-, Jojoba-, Sesam- oder Macadamianussöl. Die Wahl der Basisöle gestalten Sie nach Ihren persönlichen Vorlieben und Ihrem Hauttyp.
Eine Aromamassage sollte in weichen, fließenden Bewegungen erfolgen. Wo es spannt, sollte man besonders sanft massieren, aber in schmerzende Körperstellen wird nie massiert! Wichtig ist, dass das Massageöl erst auf die Hand gegeben wird und nie direkt auf den Körper getropft wird. Massieren Sie mit warmen Händen und kurzen Fingernägeln und achten Sie immer darauf, dass Ihr Massagepartner sich wohl fühlt. Wenn Ihr Massagepartner schnurrt, haben Sie alles richtig gemacht.
Hinter den ätherischen Ölen der DIY - Aromaölmischungen habe ich die Kopf-, Herz- und Basisnoten dazu vermerkt. Warum diese so wichtig sind, erfahren Sie im Duftthema DIY - Ein Parfum selbst herstellen.
Und nun viel Spaß beim Ausprobieren!
1 Tropfen Anis (Pimpinella anisum) - Kopfnote
2 Tropfen Bergamotte (Citrus bergamia) - Kopfnote
1 Tropfen Ylang Ylang extra (Cananga odorata) - Herznote
1 Tropfen Patchouli (Pogostemon cablin) - Herz-/Basisnote
2 Tropfen Rosenholz (Aniba rosaeodora) - Basisnote
4 Tropfen Sandelholz (Santalum album) - Basisnote
2 Tropfen Benzoe Siam (Styrax tonkinensis) - Basisnote
1 Tropfen Champaca Absolue (Michelia champaca) - Herznote
1 Tropfen Rose alba (Rosa damascena alba) - Herznote
1 Tropfen Osmanthus Absolue 100 % (Osmanthus fragrans) - Herznote
2 Tropfen Limette (Citrus medica) - Kopfnote
1 Tropfen Eisenkraut 100 % (Verbena officinalis) - Kopfnote
2 Tropfen Orange (Citrus sinensis) - Kopfnote
1 Tropfen Jasmin (Jasminum grandiflorum) - Herznote
1 Tropfen Tonka (Dipteryx odorata) - Basisnote
1 Tropfen Styrax (Liquidamber orientalis) - Basisnote
3 Tropfen Limette (Citrus medica) - Kopfnote
1 Tropfen Ginster Absolue (Spartium junceum) - Herznote
1 Tropfen Rose Alba (Rosa damascena) - Herznote
1 Tropfen Tolu (Myroxylon balsamum) - Basisnote
2 Tropfen Sandelholz (Santalum album) - Basisnote
1 Tropfen Iris 100 % (Iris germanica var. florentina) - Herznote
2 Tropfen Cardamom (Elettaria cardamomum) - Kopf-/Herznote
1 Tropfen Ylang Ylang (Cananga odorata) - Herznote
1 Tropfen Tonkaextrakt (Dipteryx odorata) - Basisnote
2 Tropfen Vanille 30 % (Vanilla planifolia) - Basisnote
2 Tropfen Orange (Citrus sinensis) - Kopfnote
2 Tropfen Johannisbeere (Ribes nigrum) - Herz-/Basisnote
1 Tropfen Osmanthus (Osmanthus fragrans) - Herznote
1 Tropfen Vanille (Vanilla planifolia) - Basisnote
2 Tropfen Sandelholz (Santalum album) - Basisnote
2 Tropfen Cardamom (Elettaria cardamomum) - Kopf-/Herznote
2 Tropfen Jasmin 4 % (Jasminum grandiflorum) - Herznote
1 Tropfen Kaffee (Coffee arabica) - Herz-/Basisnote
1 Tropfen Vanille (Vanilla planifolia) - Basisnote
2 Tropfen Tonkaextrakt (Dipteryx odorata) - Basisnote
1 Tropfen Narde (Nardostachys jatamansi) - Kopfnote
1 Tropfen Koriandersamen (Coriandrum sativum) - Kopfnote
1 Tropfen Neroli (Citrus aurantium ssp. aurantium) - Herznote
2 Tropfen Linaloeholz (Bursera delpechiana) - Basisnote
1 Tropfen Myrrhe (Commiphora molmol) - Basisnote
2 Tropfen Litsea cubeba - Kopfnote
1 Tropfen Cardamom (Elettaria cardamomum) - Kopf-/Herznote
1 Tropfen Mimose (Acacia dealbata) - Herznote
1 Tropfen Rose marokkanisch (Pelargonium graveolens) - Herznote
2 Tropfen Zeder (Cedrus atlantica) - Basisnote
2 Tropfen Limette (Citrus medica) - Kopfnote
1 Tropfen Narzisse Absolue (Narcissus poeticus) - Herznote
1 Tropfen Rosengeranie (Pelargonium graveolens) - Herznote
1 Tropfen Magnolienblätter (Michelia alba) - Herznote
1 Tropfen Styrax (Liquidamber orientalis) - Basisnote
2 Tropfen Orange (Citrus sinensis) - Kopfnote
1 Tropfen Cardamom (Elettaria cardamomum) - Kopf-/Herznote
1 Tropfen Rose türkisch (Rosa damascena) - Herznote
1 Tropfen Vanille 30 % (Vanilla planifolia) - Basisnote
1 Tropfen Honigwabe 50 % - Basisnote
2 Tropfen Weihrauch arabisch (Boswellia sacra) - Basisnote
1 Tropfen Orangenblüten Absolue (Citrus aurantium ssp. aurantium) - Herznote
1 Tropfen Benzoe Siam (Styrax tonkinensis) - Basisnote
1 Tropfen Tolu 80 % (Myroxylon balsamum) - Basisnote
1 Tropfen Vanille 30 % (Vanilla planifolia) - Basisnote
1 Tropfen Oud (Aquillaria agallocha) - Basisnote
2 Tropfen Zeder (Cedrus atlantica) - Basisnote
1 Tropfen Rose bulgarisch (Rosa damascena) - Herznote
1 Tropfen Weihrauch arabisch (Boswellia sacra) - Kopfnote
2 Tropfen Orange (Citrus sinensis) - Kopfnote
2 Tropfen Sandelholz (Santalum album) - Basisnote
1 Tropfen Patchouli (Pogostemon cablin) - Herz-/Basisnote
1 Tropfen Jasmin Absolue (Jasminum grandiflorum) - Herznote
2 Tropfen Palmarosa (Cymbopogon martinii) - Herznote
1 Tropfen Tulsi (Ocimum sanctum) - Kopfnote
2 Tropfen Limette (Citrus aurantifolia) - Kopfnote
1 Tropfen Magnolienblüte (Michelia champaca) - Herznote
2 Tropfen Magnolienblätter (Michelia alba) - Herznote
2 Tropfen Vanille 30 % (Vanilla planifolia) - Basisnote
2 Tropfen Palo Santo (Bursera graveolens) - Basisnote
2 Tropfen Grapefruit (Citrus paradisi) - Kopfnote
1 Tropfen Cardamom (Elettaria cardamomum) - Kopf-/Herznote
1 Tropfen Orangenblüten Absolue (Citrus aurantium ssp. aurantium) - Herznote
2 Tropfen Sandelholz (Santalum album) - Basisnote
1 Tropfen Tolu 80 % (Myroxylon balsamum) - Basisnote
2 Tropfen Grapefruit (Citrus paradisi) - Kopfnote
1 Tropfen Koriandersamen (Coriandrum sativum) - Kopfnote
1 Tropfen Tuberose Absolue (Polianthes tuberosa) - Herznote
1 Tropfen Jasmin Absolue (Jasminum grandiflorum) - Herznote
2 Tropfen Sandelholz (Santalum album) - Basisnote
1 Tropfen Kakao-Extrakt (Theobroma cacao) - Basisnote
2 Tropfen Honigextrakt - Basisnote
1 Tropfen Vanille 30 % (Vanilla planifolia) - Basisnote
1 Tropfen Ingwer (Zingiber officinale) - Kopf-/Herznote
1 Tropfen Rose bulgarisch (Rosa damascena) - Herznote
2 Tropfen Bitterorange (Citrus aurantium) - Kopfnote
1 Tropfen Cardamom (Elettaria cardamomum) - Kopf-/Herznote
1 Tropfen Neroli (Citrus aurantium ssp. aurantium) - Herznote
1 Tropfen Mimose (Acacia dealbata) - Herznote
1 Tropfen Vetiver (Vetivera zizanoides) - Basisnote
2 Tropfen Weißer Salbei (Salvia apiana) - Kopfnote
2 Tropfen Orangenblüten Absolue (Citrus aurantium ssp. aurantium) - Herznote
1 Tropfen Palo Santo (Bursera graveolens) - Basisnote
1 Tropfen Tonkaextrakt (Dipteryx odorata) - Basisnote
1 Tropfen Nagar Motha (Cyperus scariosus) - Basisnote
