Satureja – das bin ich – Gabriela Stark Aromakologin – ich schreibe authentisch mit viel Kompetenz, mit meinen Erfahrungen, Wissen, spirituellen und schamanischen Erkenntnissen.
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27/01/2023
Momentan kursiert so eine Tabelle in den Social Media-Kanälen, wie man ätherische Öle für einen 10 ml Roll-On richtig dosiert und für welches Alter sie gedacht ist. Ebenso lese ich immer mehr Rezepturen, wo einfach mal 30 Tropfen und mehr ätherisches Öl in einen 10 ml Roll-On gegeben werden. Ich habe diese Tabelle einfach auf 100 ml weitergeführt:
1 – 2 Tropfen in 10 ml sind 10 – 20 Tropfen in 100 ml - für Neugeborene bis 1 Jahr
2 – 10 Tropfen in 10 ml sind 20 – 100 Tropfen in 100 ml – für Kleinkinder bis Kindergarten
10 – 20 Tropfen in 10 ml sind 100 – 200 Tropfen in 100 ml – für Schulkinder
20 – 40 Tropfen in 10 ml sind 200 – 400 Tropfen in 100 ml – Für Teenager und Erwachsene
10 – 20 Tropfen in 10 ml sind 100 – 200 Tropfen für Schwangere, ältere und sensible Menschen
Für das Fachbuch „Aromatherapie in Wissenschaft und Praxis“ hat Ingeborg Stadelmann die Dosierungsanleitung geschrieben. Ab Seite 115 findet sich eine umfassende Tabelle wieviel Tropfen so 1 ml ätherisches Öl hat. 1 ml Lavendelöl hat ausgezählt 32 Tropfen, Muskatellersalbei 36 Tropfen, Orange 33 Tropfen, Pfefferminze 30 Tropfen
Also die Dosierung für Kleinkinder so ab 1 Jahr, da sind wir schon bei 3 ml ätherisches Öl und bei Schulkindern reichen 5 ml ätherisches Öl für 100 ml Basisöl nicht mehr aus. Bei den Teenagern und Erwachsenen 400 Tropfen in 100 ml, ja da kann man schon mal 13 ml Pfefferminzöl in 100 ml Basisöl versenken.
Wärt ihr jetzt nicht drauf gekommen oder?
Welche ätherischen Öle die Wellnessberater*in wohl für Schwangere mit 200 Tropfen in 100 ml oder Neugeborene mit 10 Tropfen in 100 ml Basisöl empfohlen hätte?
An dieser Stelle verweise ich auf meinen Beitrag zum Thema „Wer darf eigentlich beraten“ und möchte vielen beratenden Menschen wirklich ans Herz legen, sich weiterzubilden und vorhandene Fachliteratur auch tatsächlich mal zu lesen, sofern die Gesundheit eurer Kunden euch wirklich am Herzen liegt – meinen Beitrag findet ihr hier: Hast Du Fragen zu ätherischen Ölen?
